Fitness-schoenen kopen: waar moet je op letten

Een paar fitness-schoenen helpt je om beter te sporten. Dat wil zeggen, ze ondersteunen je waar dat nodig is en zitten tegelijkertijd niet in de weg. Als je de juiste schoenen kiest zal je daar tijdens het trainen waarschijnlijk niets van merken. Ze zitten lekker, leiden niet tot pijntjes en bieden je comfort op de plekken en momenten waar je dat nodig hebt. Wij delen een aantal handige tips, voor de verschillende vormen van fitness waarvoor jij zoekt naar de juiste schoenen.

We hebben ons verdiept in een groot aantal verschillende soorten sportschoenen. Zo zorg je ervoor dat je zowel voor fitness als voor andere sporten een paar schoenen kiest dat daarvoor goed geschikt is. Het is de beste manier om goed te sporten, waarbij je in ieder geval geen last krijgt van je voeten.

Converse Allstars voor krachttraining

Wil je vooral aan de slag met krachttraining en zoek je naar een goed paar schoenen voor fitness? De kans is groot dat je het lekkerst zal trainen op Converse Allstars. Die ken je misschien als casual schoenen, maar ze zijn bijzonder goed geschikt om op te sporten. De schoenen hebben namelijk een platte zool en je kunt ze strak aantrekken rond je enkel. Houd er wel rekening mee dat de zool niet heel stevig is.

Kies je liever schoenen speciaal voor het gewichtheffen? In dat geval zijn er fitness-schoenen beschikbaar met een verhoging onder de hak. Die zorgen ervoor dat je net wat beter op je voeten staat, met minder risico om achterover te kantelen. Dat is een meer veilige positie tijdens het heffen, zodat je betere resultaten zal bereiken.

Drie tips voor de beste fitness-schoenen

En ben je benieuwd naar de tips voor de beste fitness-schoenen die je kunt kopen? We hebben ze voor je verzameld:

• Voldoende structuur om stabiel te staan
• Fijne pasvorm en veel flexibiliteit
• Geen air of gel in de schoenen

Voldoende structuur om stabiel te staan

Zorg in ieder geval voor voldoende structuur in de zool van de fitness-schoenen. Op die manier sta je stabiel op de ondergrond, ook op het moment dat je gewichten gebruikt of als je oefeningen uitvoert. Let op het profiel onder de schoenen en zorg ervoor dat ze in de zaal of op een andere plek waar je sport aansluiten op de ondergrond.

Fijne pasvorm en veel flexibiliteit

De schoenen voor fitness moeten vooral een fijne pasvorm hebben. Alleen op die manier sluiten e goed aan om jouw voet. Dat is belangrijk, omdat je vervolgens de vrijheid ervaart om te bewegen. Zo zorg je ervoor dat je de oefeningen goed uit kan voeren, zonder dat de schoenen in de weg zullen zitten.

Tegelijkertijd moeten de fitness-schoenen vooral flexibel zijn. Daarmee zorg je ervoor dat je de diverse bewegingen kunt maken, zowel individueel als wanneer je meedoet aan de groepslessen. Je bent lekker dynamisch en beweeglijk, omdat de schoenen je letterlijk en figuurlijk de vrijheid bieden.

Geen air of gel in de schoenen

Pas aan de andere kant op met sportschoenen met air of gel erin. Dat is lucht of een opvulling die kan zorgen voor extra demping. Dat is iets wat goed van past komt tijdens het hardlopen, maar waar je juist niets aan hebt op het moment dat je gaat fitnessen. Je bent dan juist op zoek naar een meer platte zool, die ervoor zorgt dat je zo stabiel mogelijk zal staan. Dat voorkomt dat je heen en weer wiebelt, een effect dat alleen maar groter wordt als je gewichten gebruikt.

En ben je naast fitness-schoenen benieuwd naar andere sportschoenen zoals banketbalschoenen? Ook daarvoor leggen we je graag uit waar je op moet letten.

Fitness-schoenen kopen

Wil je een paar fitness-schoenen kopen? Wij tonen je de nieuwste collecties van alle merken. Daarvoor werken we samen met een groot aantal (web)winkels, waarvan we je het complete en gecombineerde aanbod kunnen laten zien.